原标题：美意态带来好状态（体坛观澜）

良好的心态，每每能给运动员带来好的竞技状态。希望全部选手都能调解美意态，以坚定、积极的态度去迎接新挑战

“对我来说，时刻保持良好的心态非常紧张。”日前，乒乓球运动员马龙在接受采访时表示，在训练中不仅要调解好技能状态和身体状态，也要调解美意态。

比年来，有一颗“大心脏”的马龙在赛场上的体现可圈可点。在2019年的布达佩斯世乒赛上，马龙第三次夺得男单桂冠。通过训练和角逐一点点磨炼技能、一步步跨越生理“难关”，成为马龙保持竞技状态的一件“武器”。

目前，世乒赛、东京奥运会等国际赛事的推迟虽然给马龙的备战带来了一定影响，但他并没有乱了脚步，而是把这段时间看成恢复身体康健、塑造良美意态的时机。无独占偶，31岁的田径名将巩立姣也对角逐延期保持着乐观心态——国际赛事的延期虽然带来了挑战，但也增长了备战的时间。“鲜花易谢”是巩立姣对自己的勉励，信赖在这份乐观心情的激励下，她一定能将自己的好状态延续下去。

受疫情影响，海表里不少角逐或取消或推迟。这段时间，“调解心态”成为运动员的一个要害词。如何调解心态？每名运动员可能都有自己的要领和经验。如今，不少队伍都很注意运动员的情绪管理，或者配备生理教练，通过专业人士的气力帮助运动员放下包袱、保持信心；或者增强教练和队员之间的相同，实时帮助运动员打开心结。以中国羽毛球队为例，队伍专门添置了乒乓球台，摆设队员举行友谊赛，还通过意见意义游戏等方式帮助运动员减压。

良好的心态，每每能给运动员带来好的竞技状态。希望全部选手都能调解美意态，以坚定、积极的态度去迎接新挑战。